2017年3月10日星期五

Snapchat

今天决定要开始正式减肥。吃了1000多calorie,就会继续这样(除了考试时候以外)。真的非常想瘦到51公斤,准备四月份去dofe。
今天snapchat 做了个bitmoji,朋友Raagavi说很像我。这是anna的snapchat照片。。搞笑哈哈

明天要继续减肥,而且要去数学课masterclass。期待!今天很成功,但后面几天有很多要干的事

2017年3月9日星期四

今天有点fail

啊。。吃了2500多,明天再说吧

早上完全是个disaster

早上拉大稀咯^^

我要懂得,每次吃nuts就会导致灾难。早上管不住吃了几颗,像昨天一样一下子吃了800多,甚至900calorie!天啊,必须把那东西扔了或者没法活了,怎么关注自己不吃呢?也不是想吃,就是不造脑子怎么想的,抓耳挠腮得想猛吃。。唉唉唉唉唉。。

早上发现删掉的微信短信对方可以看见,昨天录音给个朋友录了无数便因为老说错,尴尬死了,真的。。😵把她block了,真的再也不能跟她交往了。羞死我了。

惊天可能会吃过了,但我会坚决保持按时吃。下午也坚决坚决不吃nuts了。。靠靠靠!!!!!!把我砍死也不会吃!必须有点自律,或者永远会是肥猪!!!!

昨天收到老师的邮件,下周四要做奥数考试。自选的,但我当然答应了,可惜一点复习时间都没有。再说吧。。

尽管有这么多作业,还要下午去打羽毛球。上星期发现只要手抓的松一点就能接住球。今天再试试吧。要记得给老婆婆打电话

2017年3月8日星期三

该死的老婆婆。。有吃过了!

唉,真讨厌,今天还挺好但晚上回来抓了几把nuts突然吃了800多calories。明天称称看吧,应该没问题的,只吃了1300多。

今天帮我的中国朋友翻译些英文句,觉得比较开心。不过人家英语还满好的,都快纠正我了。。不造究竟帮了多少忙😂反正聊聊天也挺好。

我今天想了想为什么我决定目标只是49公斤呢?我认为更低的体重会很难维持而且会导致健康方面的问题。因为我身高骨架比较大,49也算挺瘦了。Westminster 女孩也没那么瘦,没必要使劲饿死自己瘦成骨头。但主要的是,我减肥唯一的目的就是变得美一点,其实也真的不是想变成那种傻厌食症皮包骨头女孩一样,一点性感都没有而且超级可怕。健康还是最重要的吧。

要能这么帅就太好了。。享受羡慕以下的泰泰男神照片吧!!要有这么美的男朋友就美梦成真咯咯咯咯😚😍

下星期有数学考试,星期五还是真正的GCSE法语口语考试,真的超级紧张。。希望继续努力减肥^^可以的!!我会胜利!

又想起来想加的~觉得中文在逐渐进步!我本来觉得写日记很无聊肉麻,特别使用英文,自己给自己写下感情真的觉得太无聊了,受不了!但我现在觉得用中文写还是简单一点,不觉得那么别扭,而且还能提高汉语水平。用英文的话,我会思考的太仔细,最后啥也写不下来,但用中文不造为啥觉得很自然,虽然对语言也不太熟悉。这可能就是母语的力量吧?!

差开个话题,早上我学校的朋友从那个attention seeking小妞ziqi知道我考进 WS了,他们比较惊讶但没表达什么意见,除了Shabina。。他说他还觉得很不高兴他是先从ziqi听到的。。意思是,我好像有什么职责去告诉她我的私人事情和决定。呸!你觉得你是谁呀?彻底火了,那时候真的在默然地吹胡子瞪眼。还好没发怒。反正搞得我上午心情也不太好,毕竟是朋友吧,但说实话我也不太管你。对我没利的人就没啥好说的了,在嘻嘻哈哈几个星期然后就拜拜啦。

真的希望她明年不会插进我和好朋友anna(杨鑫媛)的关系。Anna真好,觉得性格很像我!特别期待有机会我们两一起出去吃饭看动漫哈哈

不知道还想不想买prom票。。再说吧,也挺贵的,一张35镑呢。想不想考完了再见那些人的还是个问题。。真的不想有真么沉默的态度,但那些人真的有时候使我闹心啊~~

ok啦现在去洗澡咯,今天也写得够多了,明天在更博吧。

成功!

昨天吃了800~900左右calories今天一称,哇,两天减了1公斤,现在53.3, 真高兴。现在我就是Lucina了,不会再饿了。按时吃饭还是最重要的。而且我发现把我心理话讲出来也有很大的帮助,一觉得难就会想起来自己告诉自己的话,安慰下自己。每天早上称一次好像也有帮助但我不打算这样下去。。没两天到一个星期成一次就可以咯。现在比哦咯。现在biology有考试,住我好运^^

2017年3月7日星期二

第一天改变定势,已经有效了!

发现减肥最重要的还是按时吃饭。我减肥最大的困难就是老想乱爆吃,但发现要吃一日三餐的话,就不会有这种欲望了。早上吃个香蕉,早上休息啥也没吃,中午12点吃小汉堡,下午有点管不住了(去了英语补习,5点左右才吃到晚饭)吃了点那该死老婆婆的土豆汤(妈的。。请你不要好吗??!)但没觉得太控制不住。还吃了个香蕉和苹果。想想Lucina姐的细小腰就一点胃口都没了!太棒了。。按时吃饭还是最重要的。明天在继续!!

减肥。。开始

肯定能减下去!现在是早晨,明天生物课有小考,还没复习啊~昨天只吃了1500多calorie但咋觉得这么饱?!可能是没拉干净吧。。今天打算复习一些,下午去英语补习,晚上吃四白多calorie。希望下个星期能瘦点儿。明天想洗个澡,还想称下体重,希望能低于54公斤。唉。。手背的骨头都快看不见了,真扫兴。
还在fighting!! 没有版不到的事,必须有信心,只要坚持就一定会手下去的!!
泰泰我的苗条男神,救救我呀~
update: 刚称了一下还是那么重。。54.1, 真的很准。靠。。真的要吃少点了。还有,今天必须收拾房间或啥也干不成咯。要是能想Lucina一样瘦就多好,的你还是吃完早饭称的所以就算减了一点吧^^
看这腰。。真的让人羡慕啊!!!😍😍
想要这样的腰围就要少吃!!!肥猪

2017年3月6日星期一

减肥计划啥的。。

第一页。。😒最近在减肥但减得也不太有效果,应为我死老妈买回无数包nuts,全是脂肪,老控制不住爆吃起来。但觉得要是不带在家里,肯定就不会在这样了。唉。。讨厌,但必须学会规律饮食。相信肯定有一天会维持49公斤的!!我可以的!

早上刚称了一看。。我赛,54.1公斤,真的肥成猪了。不能在猛吃了,真的要节食了。但用我这新的方法-周末不带在家的方法,应该可以开始形成好习惯。每天吃1200大卡,两月左右应当便收一些吧,我猜会瘦最起码三公斤。

要是想泰亨这么瘦多好呢?(不过现在他也没那么瘦了吧。。) 吗的,帅死了。。


一定能行!刚撞了个calorietracker app-livestrong myplate app-用这个就不会在爆吃了。



真的有点浅薄吧,但谁不想又瘦又美?我认为每个人都应该努力成为自己最美的样子。
啊。。还有法语口语练习。。明天在做吧。